Dependența de alcool este o boală care afectează astăzi nu numai bărbații, ci și femeile. Nu orice persoană este pregătită să caute ajutorul unui medic profesionist pentru a trata o boală. Majoritatea oamenilor încearcă să depășească singuri alcoolismul din diverse motive: lipsa banilor pentru tratamentul cu medicamente scumpe, teama de un rezultat negativ, rușine de a-și recunoaște dependența față de ceilalți. În astfel de cazuri, cu abordarea corectă și cu o dorință puternică, puteți opri să beți acasă folosind metode tradiționale și respectând anumite reguli.
Reguli pentru o persoană care renunță la băutură
Pentru ca recuperarea din dependența de alcool să aibă succes, trebuie respectate cu strictețe următoarele reguli:
- Nu depozitați alcool în apartament. Este important ca în casă să nu existe absolut alcool, nici măcar băuturi cu conținut scăzut de alcool. În caz contrar, o persoană nu va putea rezista tentației de a bea din nou.
- Asigurați-vă că evitați contactul cu persoanele care beau. Contactul cu persoanele dependente de alcool reduce efortul la minim. Va fi dificil pentru o persoană care are poftă de alcool să refuze o ofertă enervantă de a bea alcool. Din același motiv, ar trebui să evitați barurile și cluburile de noapte unde există întotdeauna cantități mari de tot felul de alcool.
- Obțineți sprijinul celor dragi și al familiei. Este necesar să-ți informezi rudele și prietenii cei mai apropiați despre dorința ta de a scăpa de un obicei prost, astfel încât să poată sprijini pacientul în momentele dificile. Este important ca aceștia să fie oameni care să fie mereu de ajutor, să creadă în succes și să motiveze persoana care urmează un tratament pentru alcoolism. Ar trebui să comunicați mai des cu cei care și-au depășit pofta de alcool.
- Dedică-ți timpul liber hobby-ului tău. Dacă cineva nu are o activitate preferată, este timpul să obțină una. Un nou hobby vă va distrage atenția de la alcool. În funcție de preferințele individuale, acesta poate fi orice - cântând la un instrument muzical, lecții de cânt sau dans, jocuri sportive.
- Găsiți o altă sursă de relaxare. În cele mai multe cazuri, oamenii beau alcool pentru a se relaxa și a uita de problemele existente. Ar trebui să înveți să te relaxezi fără a bea alcool - prin vizionarea unui film, citind o carte, vizitând o expoziție de fotografie, un muzeu sau o galerie de artă.
- Citiți literatură despre pericolele alcoolului. Mulți oameni care beau băuturi alcoolice nici măcar nu bănuiesc ce consecințe are hobby-ul lor - boli mintale, boli ale ficatului și rinichilor, ulcere și gastrite, boli ale sistemului cardiovascular.
Urmând regulile de mai sus, devine mult mai ușor pentru o persoană, indiferent de sex, să nu mai bea singură.
Remedii populare pentru alcoolism
Pentru a nu mai bea acasă, ar trebui să utilizați următoarele remedii populare:
| Mijloace | Instructiuni de utilizare |
|---|---|
| Plante medicinale | Puteți scăpa rapid de dependența de alcool cu ajutorul decocturilor și infuziilor din plante. Pentru a pregăti produsul, trebuie să preparați 1 lingură de plantă medicinală cu o jumătate de litru de apă clocotită, lăsați-o să fiarbă timp de 1,5 ore și strecurați. Băutura rezultată trebuie băută de trei ori pe zi cu o jumătate de oră înainte de mese. Următoarele ierburi ajută la depășirea dependenței: sunătoare, tanaceu, pelin, cimbru, iarbă de foc, păducel și șoricel. Sunt utile decocturile din orice tip de plantă și colecțiile acestora. Se permite combinarea menta cu cimbru, sunatoarea cu paducel sau iarba de foc, pelinul cu soarda. Deja în a 15-a zi de tratament, dorința de alcool scade semnificativ. Durata totală a terapiei pe bază de plante este de 2,5 până la 3 luni |
| limonadă | Cu ajutorul unei soluții de sifon, puteți depăși cu ușurință dependența de alcool în stadiul inițial al dezvoltării acesteia. Pentru a o pregăti, dizolvați 1 lingură de bicarbonat de sodiu într-un pahar cu apă clocotită. Soluția rezultată trebuie băută 1/3 dintr-un pahar de trei ori pe zi. |
| Frunza de dafin | Din aceasta se face o tinctură. Pentru a-l pregăti, trebuie să turnați 1 pahar de vodcă peste 10 foi de dafin și să lăsați timp de 2 săptămâni. Produsul rezultat trebuie băut 1 pahar de trei ori pe zi, imediat înainte de mese. Această metodă este una dintre cele mai eficiente modalități de a dezvolta o aversiune față de alcool. |
| Seminte de dovleac | Pentru a pregăti medicamentul, semințele de dovleac trebuie curățate, zdrobite, turnate cu vodcă și lăsate timp de 7 zile. Tinctura finită trebuie băută 50 de grame (1 pahar) de trei ori pe zi înainte de mese. Durata tratamentului cu acest remediu este de 1,5 până la 2 luni. |
| Flori de gălbenele și ovăz | Pentru a pregăti produsul, trebuie să turnați o jumătate de litru de apă peste 1 pahar de ovăz spălat, să aduceți la fierbere și să gătiți la foc mic încă o jumătate de oră din momentul fierberii. Se separă apoi bulionul, se amestecă cu 100 de grame de flori de gălbenele și se lasă la macerat timp de cel puțin 10 ore. Infuzia finită se filtrează și se ia o jumătate de pahar de trei ori pe zi înainte de mese. Acest remediu poate ajuta după 5-6 zile de utilizare. Durata totală a tratamentului este de 2 săptămâni |
| Seminte de in | Din ele se prepară o infuzie. Pentru a-l pregăti, se toarnă apă clocotită peste semințele de in, se fierbe la foc mic timp de 10-15 minute, se lasă să stea o jumătate de oră și se filtrează. Produsul finit trebuie luat o jumătate de pahar de trei ori pe zi înainte de mese |
| ciuperca porcarie | Ciuperca gri trebuie tăiată în bucăți mici și uscată într-o tigaie. Ciuperca de bălegar trebuie supusă unui tratament termic până când nu mai eliberează suc. Bucățile uscate sunt zdrobite într-o masă de pulbere. Pulberea rezultată trebuie adăugată în alimente la jumătate de linguriță de două ori pe zi. |
Utilizarea remediilor populare pentru alcoolism determină o persoană dependentă de alcool să experimenteze o aversiune față de toate tipurile de băuturi tari. Iar atunci când bea alcool, începe să sufere de dureri de cap severe, greață, aritmii cardiace și alte reacții adverse care îl fac să se teamă pentru viața lui.
Important: Orice tratament la domiciliu trebuie efectuat cu permisiunea unui medic și sub stricta supraveghere a acestuia. Automedicația poate fi periculoasă nu numai pentru sănătate, ci și pentru viața unei persoane. În caz de intoleranță la plantele medicinale, boli ale organelor interne și prezența bolilor cronice, terapia cu remedii populare este interzisă.
Durata tratamentului pentru dependența de alcool depinde de mulți factori, inclusiv de sănătatea generală și vârsta persoanei, precum și de prezența caracteristicilor individuale ale corpului. Cât timp și în ce cantități a băut pacientul alcool joacă un rol important. Dacă starea generală se înrăutățește, este necesar să opriți autotratamentul și să căutați ajutor medical.
Cum poate fi accelerat procesul de tratament?
Pentru a accelera procesul de tratament și a consolida rezultatele acestuia, trebuie să urmați următoarele recomandări:
- Bea multă apă minerală în fiecare zi. Nu trebuie să conțină dioxid de carbon - utilizarea sa nu numai că accelerează eliminarea din organism a substanțelor toxice acumulate ca urmare a consumului prelungit de alcool, dar și restabilește echilibrul apei.
- Bea zilnic băuturi vitaminice. Utilizarea lor compensează lipsa de vitamine, nutrienți și microelemente. Băuturile sănătoase includ sucuri de fructe, legume și fructe de pădure, băuturi din fructe și compoturi, saramură și decocturi. Ar trebui să bei ceai verde - curăță eficient organismul de toxine. Băuturile cu ceai de mușețel și mentă sunt cele mai benefice. Pentru decocturi, se recomandă să luați o infuzie de măceș sau coada-calului - luarea acestora ajută la normalizarea funcționării sistemului nervos. Laptele și băuturile din lapte (iaurt de băut, chefir) ajută la compensarea deficienței de calciu.
- Respectați principiile unei alimentații adecvate. Meniul zilnic al unei persoane care nu mai bea ar trebui să includă alimente bogate în vitamine și microelemente necesare refacerii organismului. Asigurați-vă că mâncați primele feluri precum borș, okroșca și paste. Dieta ar trebui să includă carne de pasăre, cartofi, ouă și legume. Pentru desert, ar trebui să alegeți nuci, fructe proaspete sau fructe de pădure, dulceață sau conserve.
- Efectuați zilnic proceduri de apă. Cel mai bun lucru de făcut este să faci un duș de contrast sau o baie caldă (nu fierbinte). Astfel de proceduri îmbunătățesc circulația sângelui și reduc gradul de intoxicație prin curățarea porilor pielii.
- Fii mai des afară. Sunt necesare plimbări zilnice de cel puțin o oră - acest lucru accelerează curățarea plămânilor. Cel mai bun moment pentru a fi în aer liber este dimineața și seara. Dacă mersul pe jos este dificil, puteți practica ciclismul. Este important să aerisești apartamentul zilnic.
- Dormi cel puțin 8 ore pe zi. Somnul adecvat vă va ajuta să vă recuperați mai repede și să vă îmbunătățiți starea generală de bine.
Luând măsurile de mai sus, puteți să vă restabiliți corpul și să normalizați funcționarea tuturor sistemelor sale, să scăpați de dependența de alcool, să vă îmbunătățiți în mod semnificativ sănătatea și să preveniți dezvoltarea multor boli periculoase.
În cele mai multe cazuri, utilizarea rețetelor de medicină tradițională permite unei persoane să uite de alcool timp de cel puțin doi ani. Acest timp este suficient pentru ca o femeie să depășească pentru totdeauna dependența de alcool. Un bărbat poate avea nevoie de un al doilea tratament pentru a-și recupera complet alcoolismul.
Dacă toate eforturile nu duc la rezultatul dorit, trebuie să contactați medici calificați. În timpul codificării, este cusută în ea o fiolă care conține un medicament care contribuie la intoleranța la alcool. Abstinența voluntară de la alcool se bazează pe teama alcoolicului pentru viața sa, deoarece interacțiunea medicamentului cu etanolul duce la multe probleme grave de sănătate. Consumul de alcool după ce ați luat un medicament puternic poate fi fatal. Prin urmare, codificarea este un proces voluntar care se realizează numai cu acordul scris al persoanei. Este important să recunoaștem că alcoolismul este o boală gravă și nu doar un obicei prost. Așa că nu trebuie să-ți fie rușine să ceri ajutor nu doar de la cei dragi, ci și de la medici.